{"id":291,"date":"2021-09-14T12:15:03","date_gmt":"2021-09-14T10:15:03","guid":{"rendered":"https:\/\/reer.demoshop6.dev.arboro.de\/blog\/?p=291"},"modified":"2022-12-20T15:07:46","modified_gmt":"2022-12-20T14:07:46","slug":"sonnencreme-fuers-baby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/sonnencreme-fuers-baby","title":{"rendered":"\u200bSonnencreme f\u00fcrs Baby \u2013 worauf muss ich achten?"},"content":{"rendered":"\n<p>Wenn die Sonne drau\u00dfen scheint, zieht es Dich und Deinen kleinen Liebling bestimmt ganz h\u00e4ufig an die frische Luft und&nbsp;<a href=\"\/blog\/spazieren-gehen\">gehst mit ihm spazieren<\/a>. Immer dabei sind&nbsp;<a href=\"\/Produkte\/Unterwegs\/Kinderwagen\/Sonnenschutz-fuer-Kinderwagen\/\">Sonnenschirm oder Sonnensegel f\u00fcr den Kinderwagen<\/a>, die vor Sonnenbrand, Sonnenstich und Co. sch\u00fctzen. Vielleicht ist es auch ein&nbsp;<a href=\"\/ShineSafe-Bite-Sonnen-und-Insektenschutz\">Kombimodell aus Sonnenschutz und Insektenschutz<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Warum solltest Du Dein Kind zus\u00e4tzlich mit Sonnencreme einreiben?<\/p>\n\n\n\n<p>Um das herauszufinden, haben wir haben mit&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mabyen.com\/collections\/all?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=reer&amp;utm_content=blogbeitrag\">mabyen<\/a>&nbsp;gesprochen, den f\u00fchrenden Experten f\u00fcr die Pflege von zarter Babyhaut. Im Gep\u00e4ck hatten wir Eure dr\u00e4ngendsten Fragen rund ums Thema Sonnenschutz.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Der Sonnenschutz f\u00fcr meinen Kinderwagen hat UPF 50+ und besteht aus atmungsaktivem Material. Reicht das als Sonnenschutz?<\/h3>\n\n\n\n<p><em>Inez, Mama von Paul (2 Jahre)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Super, dass Du einen Sonnenschutz nutzt, der einen hohen UPF hat. Man sieht oft Mullwindeln \u00fcber dem Kinderwagen, die leider kaum UV-Strahlung vom Kind fernhalten. Manche Eltern nutzen auch eine Jacke, da kann sich allerdings ganz schnell die Hitze stauen und das f\u00fchrt zu Hitzepickeln oder einem Hitzschlag. Deshalb vermeidet bitte Stauhitze.<\/p>\n\n\n\n<p>So ein direkter Sonnenschutz durch Sonnensegel oder Sonnenschirm ist gut, aber er sch\u00fctzt nicht vor so genannter Streu-Strahlung. UV-Strahlung wird von allen m\u00f6glichen Gegenst\u00e4nden reflektiert, wenigstens zum Teil: Von Autos und H\u00e4usern, von B\u00e4umen und sogar von Mamas und Papas Kleidung. Das kennen empfindliche Erwachsene, die den ganzen Tag im Freien unter dem Sonnenschirm sind und trotzdem einen fiesen Sonnenbrand bekommen. (Sonnenbrand ist \u00fcbrigens eine Verbrennung und es&nbsp;<a href=\"\/blog\/was-tun-bei-verbrennungen\">gelten die gleichen Erste-Hilfe-Tipps<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-1-8.jpg\" alt=\"Mutter pr\u00fcft den korrekten Stand des Sonnensegels\" class=\"wp-image-1986\" srcset=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-1-8.jpg 800w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-1-8-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-1-8-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-1-8-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Warum brauche ich eine Sonnencreme f\u00fcr mein Baby?<\/h3>\n\n\n\n<p><em>Ulf, Papa von Gregor (5 Monate)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Die zarte Haut Deines frisch geschl\u00fcpften Babys ist noch nicht vor UV-Strahlung gesch\u00fctzt. Es reicht schon die so genannte Streu-Strahlung und ruck-zuck kann sich Dein Kind einen schmerzhaften Sonnenbrand holen. Deshalb solltest Du Dein Kind nicht nur unter einem Sonnenschutz, sondern m\u00f6glichst immer im Schatten halten, lang\u00e4rmlige Kleidung nutzen und ein H\u00fctchen aufsetzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Gesicht und H\u00e4nde sind deshalb immer von Sonnenbrand bedroht, auch im Schatten. Eine Sonnencreme verhindert das. Deshalb ist es wichtig, dass Du Deinem Baby an sonnigen Tagen Gesicht, H\u00e4nde und Co. mit Sonnencreme einkremst \u2013 \u00fcbrigens auch im Winter. Und wenn Deine etwas \u00e4lteren Kinder im Garten oder auf dem Spielplatz toben, sollten sie nat\u00fcrlich auch gut eingekremt sein.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ab wann brauche ich eine Sonnencreme f\u00fcr mein Baby?<\/h3>\n\n\n\n<p><em>Larissa, Mama von Emma (1 Monat)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Gerade f\u00fcr Neugeborene ist ein richtig guter Sonnenschutz essentiell. Du solltest dabei auf eine Sonnencreme mit einer kurzen Zutatenliste achten, denn wie immer in der Babypflege gilt: Weniger ist mehr. Der&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mabyen.com\/products\/sonnencreme?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=reer&amp;utm_content=blogbeitrag\">vegane und synthetikfreie Sonnenschutz von Mabyen<\/a>&nbsp;kommt deshalb mit den unbedingt notwendigen Zutaten aus und sch\u00fctzt sowohl vor UVA- als auch UVB-Strahlung. Das war Mabyen bei der Entwicklung besonders wichtig.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Welchen Lichtschutzfaktor brauche ich f\u00fcr mein Baby?<\/h3>\n\n\n\n<p><em>Anni, Mama von Leon (5 Monate)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Da jedes bisschen UV-Strahlung zu viel Schaden anrichtet, ist ein hoher Lichtschutzfaktor unabdingbar \u2013 das gilt \u00fcbrigens auch f\u00fcr Mama und Papa. Verwende f\u00fcr Dein Kind am Besten Lichtschutzfaktor 50, so hast Du einen langanhaltenden Schutz vor der UV-Strahlung. Und denk auch Du selbst dran, an den ersten sonnigen Tagen einen hohen Lichtschutzfaktor zu verwenden.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-2-8.jpg\" alt=\"MABYEN Baby Sonnencreme\" class=\"wp-image-1987\" srcset=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-2-8.jpg 800w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-2-8-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-2-8-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-2-8-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Foto: Luise Wagener<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Welche Sonnencreme brauche ich f\u00fcr mein Kind?<\/h3>\n\n\n\n<p><em>Michael, Papa von Antonia (14 Monate)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Es gibt zwei unterschiedliche Arten von Sonnencreme: Chemische und mineralische. Chemischer Sonnenschutz verwandelt die UV-Strahlung in andere Energieformen und sch\u00fctzt so die Haut. Sein Nachteil sind die vielen Inhaltsstoffe, die dabei in die Haut Deines kleinen Lieblings eindringen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein mineralischer Sonnenschutz hingegen enth\u00e4lt Mineralien, die das Sonnenlicht reflektieren. Bei der Sonnencreme von Mabyen sind das Zinkoxid-Partikel. Sie ziehen nicht in die Haut ein, sondern bilden auf der Haut sozusagen einen Spiegel gegen UVA- und UVB-Strahlung. Die weiteren Zutaten dienen dazu, dass aus dem Zinkoxid eine Creme wird, damit Du die Partikel auch auf die Haut auftragen kannst und der Sonnenschutz bis zum Abwaschen auf der Haut bleibt.<\/p>\n\n\n\n<p>Besonders praktisch ist \u00fcbrigens, dass ein mineralischer UV-Schutz sofort wirkt. Du musst also nicht warten, sondern kannst nach dem Eincremen sofort mit Deinem Baby raus.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sind die Partikel dann nicht sehr kleine Nano-Partikel?<\/h3>\n\n\n\n<p><em>Inna, Kindersicherheitsberaterin bei reer und Mama von David (fast 5 Jahre)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Die&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mabyen.com\/products\/sonnencreme?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=reer&amp;utm_content=blogbeitrag\">Mabyen-Sonnencreme<\/a>&nbsp;enth\u00e4lt keine Nano-Partikel, weil die Wirkung von Nano-Partikeln im K\u00f6rper bisher kaum erforscht ist. \u00dcberhaupt basiert die Sonnencreme auf dem \u201eOhne-Prinzip\u201c: Ohne Nano-Partikel, aber auch ohne Aluminium, chemische Filter, Parfum, Mikroplastik, Hormone und auch ohne Wei\u00dfel-Effekt. Es gibt also keinen wei\u00dfen Schmierfilm, wie Du ihn vielleicht von Deiner eigenen Sonnencreme kennst.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aber irgendwas ist ja drin. Gibt es auch ein Mit-Prinzip, worauf ihr bei der Herstellung Eurer Sonnencreme achtet?<\/h3>\n\n\n\n<p><em>Inna, Kindersicherheitsberaterin bei reer und Mama von David (fast 5 Jahre)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ja. Du kannst sagen, wir haben auch ein \u201eMit-Prinzip\u201c: Mit veganen Inhaltsstoffen, Zertifizierung und ganz viel Schutz: Der Sonnenschutz ist ausschlie\u00dflich aus veganen Zutaten hergestellt, verf\u00fcgt \u00fcber die NATRUE- und VEGAN-Zertifizierung und bietet UVA- und UVB-Schutz. Bei der Herstellung kommt Bio-Sonnenblumen\u00f6l zum Einsatz, das die Haut wunderbar pflegt und deshalb in vielen Babypflege-\u00d6len enthalten ist. Und die&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mabyen.com\/products\/sonnencreme?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=reer&amp;utm_content=blogbeitrag\">Sonnencreme<\/a>&nbsp;enth\u00e4lt Bisabolol, das ist ein pflegender Stoff, den wir aus der Kamille gewinnen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-3-5.jpg\" alt=\"MABYEN Baby Sonnencreme\" class=\"wp-image-1988\" srcset=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-3-5.jpg 800w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-3-5-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-3-5-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-3-5-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Foto: Luise Wagener<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kannst Du uns zum Schluss noch einen ganz praktischen Tipp geben? Wenn ich mich eincreme, nehme ich immer so viel Sonnencreme, bis ich pl\u00f6tzlich schneewei\u00df bin. Wie dosiere ich die Sonnencreme richtig?<\/h3>\n\n\n\n<p><em>Inna, Kindersicherheitsberaterin bei reer und Mama von David (fast 5 Jahre)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Das ist nat\u00fcrlich abh\u00e4ngig davon, wie gro\u00df und breit ein Mensch gebaut ist. Bei Erwachsenen sagt man 4-6 Essl\u00f6ffel Sonnencreme, bei Kindern etwa 1-2 L\u00f6ffel. Du solltest dennoch gro\u00dfz\u00fcgig sein. Das Gute an unserer Sonnencreme ist auch, dass sie sich besonders gut verteilt und rasch einzieht, sodass Dein Kind nicht aussieht wie ein Schneemann. sie keinen Wei\u00dfel-Effekt hat. Dein Kind sieht damit also nicht aus wie ein Schneemann.<\/p>\n\n\n\n<p>Und nat\u00fcrlich ist es wichtig, regelm\u00e4\u00dfig nachzucremen, damit der Sonnenschutz bestehen bleibt und nicht weggeschwitzt wird.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Unser Gespr\u00e4chspartner bei Mabyen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Anna Hottinger ist die&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mabyen.com\/collections\/all?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=reer&amp;utm_content=blogbeitrag\">MABYEN<\/a>-Hebamme und rundet das Expertinnenteam von MABYEN perfekt ab. Mit ihrer 17-j\u00e4hrigen Berufserfahrung als Hebamme bringt sie viel Expertise mit ins Team und wei\u00df genau was Schwangere und frisch gebackene Eltern besch\u00e4ftigt. Im Spa in D\u00fcsseldorf ber\u00e4t sie Schwangere und Eltern mit gro\u00dfer Leidenschaft. Auch in der Produktentwicklung ist Anna ein wichtiger Part. Als Hebamme und Mama eines 5j\u00e4hrigen Sohnes, wei\u00df sie genau was das Beste f\u00fcr unsere kleinen Erdenb\u00fcrger ist.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover is-light\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"565\" height=\"690\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-447\" alt=\"\" src=\"http:\/\/reer.de.cloud3-vm375.de-nserver.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Bild-4-5.jpg\" style=\"object-position:0% 0%\" data-object-fit=\"cover\" data-object-position=\"0% 0%\" srcset=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Bild-4-5.jpg 565w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Bild-4-5-246x300.jpg 246w\" sizes=\"auto, (max-width: 565px) 100vw, 565px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-large-font-size\"><em><br>Inna Kopp ist seit 9 Jahren bei reer und arbeitet zum Thema Unfallpr\u00e4vention. Sie tauscht sich dabei eng mit unserem Experten-Netzwerk aus, koordiniert die Sicherheitsberater und ist im Gro\u00dfraum Stuttgart regelm\u00e4\u00dfig selbst vor Ort, um junge Familien zu unterst\u00fctzen, ein kindersicheres Heim zu schaffen. Ihr kleiner Superheld verehrt sowohl The Flash als auch Batman, ist 4 Jahre alt oder (wie er selbst sagt) &#8222;beinahe schon 5!&#8220;.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns has-cyan-bluish-gray-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.reer.de\/ShineSafe-Premium-Sonnensegel?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=sonnenschutz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/thumbnail\/9d\/74\/7a\/1633006743\/ShineSafePremium_sonnensegel_collage_0_1920x1920.jpg\" alt=\"Ein Wickeltisch-W\u00e4rmestrahler von reer\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ShineSafe Premium Sonnensegel<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-299cb535-dee4-4f1e-ad83-49724cd9220b\"><li>spendet Schatten, sch\u00fctzt vor Sonnenbrand (UPF: 50+)<\/li><li>extralange, flexible Seitenfl\u00fcgel f\u00fcr ein komfortables Anpassen an den Sonnenstand<\/li><li>kann auch als Schlummertuch verwendet werden<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.reer.de\/ShineSafe-Premium-Sonnensegel?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=sonnenschutz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jetzt kaufen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.reer.de\/ShineSafe-Bite-Sonnen-und-Insektenschutz?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=sonnenschutz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/thumbnail\/09\/e4\/74\/1633006677\/ShineSafebite_sonnen-insektenschutz_collage_01_1920x1920.jpg\" alt=\"Ein Wickeltisch-W\u00e4rmestrahler von reer\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ShineSafe Bite Sonnen- und Insektenschutz<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-299cb535-dee4-4f1e-ad83-49724cd9220b\"><li>sch\u00fctzt zuverl\u00e4ssig vor l\u00e4stigen oder gef\u00e4hrlichen Insekten<\/li><li>spendet Schatten und sch\u00fctzt vor Sonnenbrand und UV-Strahlen (UVP 50+)<\/li><li>sch\u00fctzt vor Neugierigen Blicken und St\u00f6rungen beim Schlafen<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.reer.de\/ShineSafe-Bite-Sonnen-und-Insektenschutz?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=sonnenschutz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jetzt kaufen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.reer.de\/ShineSafe-Kinderwagen-Sonnenschirm-schwarz?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=sonnenschutz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/thumbnail\/43\/40\/b6\/1633006650\/84151_shinesafe_sonnenschirm_schwarz_produkt_02_72dpi_1920x1920.jpg\" alt=\"Ein Wickeltisch-W\u00e4rmestrahler von reer\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ShineSafe Kinderwagen-Sonnenschirm, schwarz<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-299cb535-dee4-4f1e-ad83-49724cd9220b\"><li>sch\u00fctzt vor Sonneneinstrahlung (UPF: 50+)<\/li><li>universell einsetzbar f\u00fcr alle g\u00e4ngigen Kinderwagenmodelle<\/li><li>Stoffdurchmesser: 80 cm; H\u00f6he: 68 cm<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.reer.de\/ShineSafe-Kinderwagen-Sonnenschirm-schwarz?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=sonnenschutz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jetzt kaufen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn die Sonne drau\u00dfen scheint, zieht es Dich und Deinen kleinen Liebling bestimmt ganz h\u00e4ufig an die frische Luft und&nbsp;gehst [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1165,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,11,9,12],"tags":[],"class_list":["post-291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1-3-jahre","category-4-jahre-und-mehr","category-babys-erstes-jahr","category-pflege-und-gesundheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=291"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1989,"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291\/revisions\/1989"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}