{"id":277,"date":"2021-09-14T12:05:09","date_gmt":"2021-09-14T10:05:09","guid":{"rendered":"https:\/\/reer.demoshop6.dev.arboro.de\/blog\/?p=277"},"modified":"2022-12-20T15:34:06","modified_gmt":"2022-12-20T14:34:06","slug":"so-schuetzt-ihr-euch-vor-infektionen-wie-dem-corona-virus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/so-schuetzt-ihr-euch-vor-infektionen-wie-dem-corona-virus","title":{"rendered":"So sch\u00fctzt ihr euch vor Infektionen wie dem Corona-Virus"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Infektion kannst Du wahrscheinlich nur dann vollst\u00e4ndig ausschlie\u00dfen, wenn Du Dich in einem luftdichten Bunker von der Au\u00dfenwelt abschottest. Das Risiko einer Infektion (egal ob mit Corona, Grippe oder einer \u201ehandels\u00fcblichen Erk\u00e4ltung\u201c) kannst Du f\u00fcr Dich und Deinen kleinen Liebling trotzdem minimieren \u2013 mit ganz einfachen Ma\u00dfnahmen<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Schmier-Infektion und Tr\u00f6pfchen-Infektion<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um sich vor Infektionen zu sch\u00fctzen, m\u00fcssen wir zun\u00e4chst wissen, wie sie \u00fcbertragen werden. In den allermeisten F\u00e4llen erfolgt die \u00dcbertragung \u00fcber Schmier- oder Tr\u00f6pfchen-Infektion. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen Infektionen auch per Lebensmittel- oder Wasser-Kontamination \u00fcbertragen werden. Bei Erk\u00e4ltungen, Grippe, Corona-Virus und den meisten anderen verbreiteten Infektionen wird der Erreger per Schmier-Infektion, Tr\u00f6pfchen-Infektion oder \u00fcber beide Wege verbreitet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vereinfacht gesagt l\u00e4uft eine Tr\u00f6pfchen-Infektion wie folgt ab: In Deiner N\u00e4he niest oder hustet ein infizierter Mensch, schleudert die Erreger in einer gro\u00dfen Wolke um sich herum in die Umgebungsluft, Du atmest diese Erreger ein und kannst Dich anstecken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei der Schmier-Infektion wandern die Erreger zum Beispiel \u00fcber T\u00fcrklinken, Haltestangen in Bus und Bahn oder andere Wege auf Deine H\u00e4nde. Wenn Du dann mit Deinen H\u00e4nden Deine Augen reibst, Dir \u00fcber den Mund wischst oder Fritten isst, k\u00f6nnen die Erreger in Deinen K\u00f6rper eindringen \u2013 oder wenn Du Dein Kind ber\u00fchrt, Dein Kind infizieren.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-1-15.jpg\" alt=\"Arzt mit Schreibunterlage in der Hand\" class=\"wp-image-2027\" srcset=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-1-15.jpg 800w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-1-15-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-1-15-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelle: Gushenkova \/ shutterstock.com<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">H\u00e4ndewaschen gegen Schmier-Infektion<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die einfachste Art, sich vor einer Schmier-Infektion zu sch\u00fctzen, ist regelm\u00e4\u00dfiges und gr\u00fcndliches H\u00e4ndewaschen, so landen die Erreger an Deinen H\u00e4nden im Abfluss und nicht in Deinem K\u00f6rper. Damit sch\u00fctzt Du nicht nur Dich, sondern auch Dein Kind, wenn Du Deinen kleinen Liebling zum Beispiel f\u00fctterst oder dem Du einen Essensrest vom Mund abwischt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regelm\u00e4\u00dfig hei\u00dft: So oft wie m\u00f6glich, zum Beispiel in folgenden Situationen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Wenn Du nach Hause kommst<\/li><li>Vor dem Essen<\/li><li>Nach dem Toilettengang<\/li><li>Nachdem Du Bus oder Bahn gefahren bist<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Du unterwegs bist und lange keine Gelegenheit hast, Dir die H\u00e4nde zu waschen, kannst Du auch ein kleines Fl\u00e4schchen mit Desinfektionsmittel besorgen. Aber H\u00e4ndewaschen ist effektiver, weil viele Desinfektionsmittel keine Viren abt\u00f6ten. H\u00e4ndewaschen t\u00f6tet zwar auch keine Viren, aber sie verschwinden dadurch von Deinen H\u00e4nden weil sie in den Abfluss gesp\u00fclt werden. Daf\u00fcr ist \u00fcbrigens auch Seife besser geeignet als Desinfektionsmittel. Du sp\u00fclst ja auch Dein Geschirr nicht mit Desinfektionsmittel sondern mit Sp\u00fclmittel.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"H\u00e4ndewaschen\" width=\"709\" height=\"399\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ZgSFqdiXozc?start=33&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gr\u00fcndliches H\u00e4ndewaschen hei\u00dft: Krempelt die Arme hoch, zieht am besten Ringe, Uhren oder Armb\u00e4nder aus und los: H\u00e4nde ordentlich nass machen und einseifen, am Besten 30 Sekunden lang. Denkt dabei auch an den Handr\u00fccken, an die Zwischenr\u00e4ume zwischen den Fingern und Eure Fingerkuppen. Insbesondere die Fingerkuppe am Daumen vergisst man gern. Anschlie\u00dfend sp\u00fclt ihr gr\u00fcndlich nach und trocknet Euch die H\u00e4nde. Nutzt auf \u00f6ffentlichen Toiletten, wenn m\u00f6glich, Papier-Handt\u00fccher. Pro-Tipp: Toilettent\u00fcr anschlie\u00dfend mit dem Ellenbogen \u00f6ffnen. Nochmal in K\u00fcrze:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Gr\u00fcndliches H\u00e4ndewaschen geht so:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00c4rmel hochkrempeln<\/li><li>Ringe, Uhren und Armb\u00e4nder wenn m\u00f6glich ablegen<\/li><li>H\u00e4nde ordentlich nass machen<\/li><li>Alles gut einseifen, mind. 30 Sekunden, auch Fingerkuppen und Zwischenr\u00e4ume<\/li><li>Denkt an den Daumen und den Handr\u00fccken<\/li><li>Seife gr\u00fcndlich abwaschen<\/li><li>H\u00e4nde trocknen<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regelm\u00e4\u00dfiges H\u00e4ndewaschen sch\u00fctzt auch Dein Baby vor einer Infektion, da Du gar nicht erst zum \u00dcbertr\u00e4ger wirst.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"285\" height=\"808\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-2.png\" alt=\"Richtig H\u00e4nde waschen geht ganz einfach!\" class=\"wp-image-2028\" srcset=\"https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-2.png 285w, https:\/\/www.reer.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Bild-2-106x300.png 106w\" sizes=\"auto, (max-width: 285px) 100vw, 285px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelle: Bundeszentrale f\u00fcr gesundheitliche Aufkl\u00e4rung (BZgA), infektionsschutz.de,&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.infektionsschutz.de\/mediathek\/infografiken\/\">http:\/\/www.infektionsschutz.de\/mediathek\/infografiken\/<\/a>,&nbsp;<a href=\"https:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc-nd\/3.0\/de\/\">CC BY-NC-ND<\/a><a href=\"https:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc-nd\/3.0\/de\/\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Atemschutz gegen Tr\u00f6pfchen-Infektion oder: Richtig husten und niesen.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch ein Atemschutz sch\u00fctzt Dich nicht vollst\u00e4ndig vor einer Tr\u00f6pfchen-Infektion. Es gibt besonders dichten Atemschutz, der auch vor Tr\u00f6pfchen-Infektionen sch\u00fctzt, dieser ist aber so unbequem, dass Du ihn sp\u00e4testens nach 30 Minuten wieder ausziehen willst. Und selbst wenn Du an solch einen Atemschutz kommen solltest: Der wird in Kliniken und Pflege-Einrichtungen gebraucht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Also kaufe bitte nur einen &#8222;normalen&#8220; Atemschutz, in Alltagssituationen reichen Mund-Nase-Bedeckungen. So ein Atemschutz h\u00e4lt schon viele Erreger fern. Der Hauptnutzen liegt aber darin, dass Du auch alle anderen mit dem Tragen einer Maske sch\u00fctzt. Wenn jede:r eine Maske tr\u00e4gt, wird das Husten einer Person, die Corona hat, es aber noch nicht wei\u00df, zur\u00fcckgehalten. So kann jeder von uns einen Beitrag leisten, andere zu sch\u00fctzen. Und die Atemluft der Person, mit der Du dich unterh\u00e4ltst, wird per Maske auch zu einem Gutteil so umgeleitet, dass Du den (potentiell infekti\u00f6sen) Atem nicht ins Gesicht bekommst. Das sch\u00fctzt \u00fcbrigens nicht nur vor Corona-Infektionen, sondern auch vor Grippe und den \u00fcblichen, ausgesprochen l\u00e4stigen Erk\u00e4ltungen im Winter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Du krank bist, geh\u00f6rst Du ins Bett, statt durch die Gegend zu laufen und andere Leute anzustecken (auch wenn uns das oft so schwer f\u00e4llt). Auch das geh\u00f6rt zum Infektionsschutz. Aber manchmal musst Du zum Arzt zum Arzt oder zur Apotheke. Auch in solchen Situationen ist ein Atemschutz sinnvoll, denn Du sch\u00fctzt so die Leute, die Dir beim Gesundwerden helfen: Die Busfahrerin, die Dich zum Arzt f\u00e4hrt, die \u00c4rztin, die Dich krank schreibt, den Arzthelfer im Vorzimmer und den Mitarbeiter in der Apotheke. Auch Dein Baby kannst Du so durchaus vor Deinem Husten und Niesen sch\u00fctzen. Au\u00dferdem gilt zum Schutz Deiner Mitmenschen nat\u00fcrlich, wenn Du keine Maske tr\u00e4gst: Huste in Deine Armbeuge, nicht in Deine H\u00e4nde. Niese in ein Taschentuch, entsorge das Taschentuch direkt danach und wasche Dir anschlie\u00dfend m\u00f6glichst die H\u00e4nde.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Atemschutz gegen Schmier-Infektion<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Atemschutz-Masken, die bei Grippe-Epidemien schnell ausverkauft sind, ebenso wie bei der Schweinegrippe vor einigen Jahren, sind auch w\u00e4hrend der Corona-Epidemie n\u00fctzlich. Neben einem m\u00f6glichen Schutz vor Tr\u00f6pfchen-Infektionen (siehe oben), kann er dich auch vor Schmier-Infektionen sch\u00fctzen. Nat\u00fcrlich nicht direkt, daf\u00fcr ist H\u00e4ndewaschen unentbehrlich, aber erinnere Dich daran, dass die Erreger bei der Schmier-Infektion in Deinen K\u00f6rper gelangen, weil Du mit den infizierten H\u00e4nden ins Auge oder an den Mund fasst &#8211; und das kann unbewusst sehr h\u00e4ufig passieren. Der Mundschutz hindert Dich dann zumindest daran, Dir an den Mund zu fassen (oder Dich gr\u00fcblerisch am Kinn zu kratzen, w\u00e4hrend Du diese Tipps liest).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was f\u00fcr Dich und Dein Baby gleicherma\u00dfen gilt:&nbsp;<a href=\"\/Produkte\/Gesundheit-und-Pflege\/Fieberthermometer\/\">Kontrolliere regelm\u00e4\u00dfig Deine K\u00f6rpertemperatur um auf Fieber zu reagieren<\/a>. Suche ggf. einen Arzt auf. Und nat\u00fcrlich: Bleibe wenn m\u00f6glich daheim im Bett und kuriere dich aus, wenn Du wirklich krank bist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Also noch einmal kurz zusammengefasst:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Wasche Dir regelm\u00e4\u00dfig und gr\u00fcndlich die H\u00e4nde<\/li><li>Trage zum Selbst- und Fremdschutz eine Maske, wenn Du unter Menschen bist<\/li><li>Miss regelm\u00e4\u00dfig Fieber, wenn Du Dich unwohl f\u00fchlst.<\/li><li>Bleibe daheim, wenn Du Dich krank f\u00fchlst<\/li><li>Und wenn Du doch mal eine Erk\u00e4ltung hast:&nbsp;<a href=\"\/blog\/hausmittel-gegen-erkaeltung\">Diese Hausmittel helfen<\/a>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weitere&nbsp;<a href=\"\/blog\/erkaeltung-vorbeugen-bei-babys-und-kleinkindern\">Tipps zur Vorbeugung gegen Erk\u00e4ltungen<\/a>&nbsp;findest Du hier. Wenn Du mehr \u00fcber die Entfernung von Viren aus der Luft wissen m\u00f6chtest,&nbsp;<a href=\"\/blog\/viren-abtoeten-so-desinfizierst-du-luft\">schau mal hier<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Headerbild: LightField Studios \/ shutterstock.com<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns has-cyan-bluish-gray-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.reer.de\/PureAir-Raumluft-Reiniger?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=corona\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/thumbnail\/27\/18\/33\/1632996500\/Bild-1-94010_pureair_ionisator_1920x1920.jpg\" alt=\"Ein Wickeltisch-W\u00e4rmestrahler von reer\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PureAir Raumluft-Reiniger<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-299cb535-dee4-4f1e-ad83-49724cd9220b\"><li>Der Luftreiniger entfernt verl\u00e4sslich gesundheitssch\u00e4dliche Schadstoffe wie z.B. Feinstaub, VOCs, Toluol, Benzol<\/li><li>Der Luftreiniger befreit die Zimmerluft zuverl\u00e4ssig von Allergenen wie. z.B. Staub, Pollen, Schimmel<\/li><li>Der Luftreiniger eliminiert Viren, Keime und Bakterien<\/li><li>wartungsfrei, weil der Luftreiniger ohne HEPA-Filter auskommt<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.reer.de\/PureAir-Raumluft-Reiniger?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=corona\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jetzt kaufen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.reer.de\/Mund-und-Nasenmaske-fuer-Kinder-10-Stueck?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=corona\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/thumbnail\/63\/38\/85\/1637743885\/Collagen_1920x1920.jpg\" alt=\"Ein Wickeltisch-W\u00e4rmestrahler von reer\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mund- und Nasenmaske f\u00fcr Kinder, 10 St\u00fcck<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-299cb535-dee4-4f1e-ad83-49724cd9220b\"><li>Alltagsmaske f\u00fcr Kinder<\/li><li>angenehmer kindgerechter Tragekomfort<\/li><li>gepr\u00fcft nach FFP2-Vorgaben<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.reer.de\/Mund-und-Nasenmaske-fuer-Kinder-10-Stueck?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=corona\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jetzt kaufen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.reer.de\/HygroTemp-2in1-digitales-Hygro-und-Thermometer-mit-Farbwechsel?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=corona\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.reer.de\/thumbnail\/4d\/80\/bf\/1632996469\/94020_HygroTemp_Hygro-thermometer_produkt_05_72dpi_1920x1920.jpg\" alt=\"Ein Wickeltisch-W\u00e4rmestrahler von reer\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HygroTemp 2in1 digitales Hygro- und Thermometer mit Farbwechsel<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-299cb535-dee4-4f1e-ad83-49724cd9220b\"><li>Hygrometer und Raum-Thermometer in Einem<\/li><li>Farbindikator warnt vor schlechtem Raumklima<\/li><li>dank Batteriebetrieb \u00fcberall einsetzbar<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.reer.de\/HygroTemp-2in1-digitales-Hygro-und-Thermometer-mit-Farbwechsel?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=corona\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jetzt kaufen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine Infektion kannst Du wahrscheinlich nur dann vollst\u00e4ndig ausschlie\u00dfen, wenn Du Dich in einem luftdichten Bunker von der Au\u00dfenwelt abschottest. 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