{"id":267,"date":"2021-09-14T11:58:07","date_gmt":"2021-09-14T09:58:07","guid":{"rendered":"https:\/\/reer.demoshop6.dev.arboro.de\/blog\/?p=267"},"modified":"2023-10-23T14:27:31","modified_gmt":"2023-10-23T12:27:31","slug":"hausmittel-gegen-erkaeltung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reer.de\/blog\/hausmittel-gegen-erkaeltung","title":{"rendered":"Welche Hausmittel helfen Deinem Kind bei Erk\u00e4ltungen?"},"content":{"rendered":"\n

Winter kann f\u00fcr Kinder Schnee, Schlitten und Spa\u00df im Freien bedeuten, aber die kalte Jahreszeit bringt auch Erk\u00e4ltungen, Halsschmerzen, Fieber und Grippe mit sich. Wenn Winterkrankheiten auftreten und alles Vorbeugen nicht geklappt hat<\/a>, kannst Du die Symptome Deines Kindes mit diesen einfachen Behandlungen zu Hause lindern. Mach Dir keine Sorgen, Kranksein ist f\u00fcr Kinder ganz normal, etwa 8-12 Erk\u00e4ltungen hat ein Kind im Schnitt pro Jahr. Ein gutes Hausmittel ist sicher, kostet nicht viel und kann Deinem Kind helfen, sich besser zu f\u00fchlen. Das praktischste dabei ist, dass diese Hausmittel in fast jedem Haushalt zu finden sind.<\/p>\n\n\n\n

Sorge f\u00fcr ausreichend Luftfeuchtigkeit<\/h3>\n\n\n\n

H\u00e4ufige Grippesymptome wie Schnupfen, Verstopfung der Nasennebenh\u00f6hlen, Husten und Halsschmerzen machen das Atmen oft zu einem anstrengenden Akt. Ausreichend Luftfeuchtigkeit hilft Deinem Kind dabei, seine Nasen-, Rachen- und Lungenwege mit Feuchtigkeit zu versorgen, sodass die Luft leichter hindurchstr\u00f6men kann. Luftbefeuchter spenden nicht nur beruhigende Feuchtigkeit, die die Atemwege entlastet, sondern sorgen auch daf\u00fcr, dass sich Dein Kind im Innenraum wohler f\u00fchlt. Dies kann Deinem kleinen Liebling dabei helfen, die n\u00f6tige Kraft und die Erholung zu bekommen, die er braucht, um die Grippe schneller abzuwehren und schneller wieder gesund zu werden.<\/p>\n\n\n\n

\"Katze<\/figure>\n\n\n\n

Bild: shutterstock.com\/mama_<\/em>mia<\/p>\n\n\n\n

Eine Luftfeuchtigkeit zwischen 45 und 50% ist optimal<\/a>, um eine Erk\u00e4ltung einzud\u00e4mmen. Wie Du f\u00fcr gutes Raumklima sorgst, erf\u00e4hrst Du in unserem Ratgeber zum L\u00fcften im Kinderzimmer<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Wenn die Luft in Deinem Zuhause trocken ist, wirkt es oft schon Wunder, einen nassen Waschlappen auf die Heizung zu legen. Feuchte Luft h\u00e4lt den Schleim in der Nase vom Austrocknen ab und macht die Atemwege weniger trocken. Wenn Du eine warme Dusche einige Zeit lang laufen l\u00e4sst, kann die Luft auch weniger trocken sein. Manchmal kann es f\u00fcr Dein daher Kind hilfreich sein, im Badezimmer zu sitzen und den warmen Nebel aus der Dusche einzuatmen \u2013 \u00e4hnlich einer Inhalation.<\/p>\n\n\n\n

Zwiebeln sind ein altes Hausmittel gegen Erk\u00e4ltung<\/h3>\n\n\n\n

In fast allen Haushalten gibt es Zwiebeln in der K\u00fcche, weil fast alle unsere Gerichte ohne sie unvollst\u00e4ndig sind. Aber wusstest Du, dass Zwiebeln nicht nur die Aromen in Deinem Lieblingsgericht verbessern, sondern auch ein bew\u00e4hrtes Hausmittel f\u00fcr Erk\u00e4ltung und Schnupfen sind? Sowohl Zwiebeln als auch Knoblauch werden seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt als Hausmittel zu medizinischen Zwecken verwendet.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Dein Kind oder Baby an einer Erk\u00e4ltung leidet, nimm einfach eine normale, braunh\u00e4utige Zwiebel, schneide sie in zwei H\u00e4lften und legen sie neben das Bett deines Kindes in das Schlafzimmer. Die Zwiebel soll Keime und Bakterien aus der Luft abfangen und so dabei helfen, Erk\u00e4ltung und Schnupfen bei deinem Baby zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n\n\n\n

\"Zwiebeln\"<\/figure>\n\n\n\n

Bild: shutterstock.com\/<\/em>evgeniya369<\/p>\n\n\n\n

Zwiebeln k\u00f6nnen zur Linderung der Symptome von Erk\u00e4ltung und Schnupfen auch auf andere Art und Weise eingesetzt werden. Sie enthalten Schwefelverbindungen, die die Ausscheidung von Schleim aus den Atemwegen f\u00f6rdern. Die Zwiebel gilt au\u00dferdem als das st\u00e4rkste nat\u00fcrliche Antibiotikum, das sowohl virale als auch bakterielle Infektionen abwehren kann. Das Gem\u00fcse kann auch als wirksames Hausmittel gegen Husten eingesetzt werden. Schneide eine Zwiebel in Scheiben und gib sie in eine Sch\u00fcssel. F\u00fcge dann etwas Trinkwasser hinzu. Dein Kind oder Baby kann bei Schnupfen oder Erk\u00e4ltung drei bis vier Teel\u00f6ffel von diesem Hausmittel dreimal am Tag zu sich nehmen.<\/p>\n\n\n\n

Hei\u00dfer Tee mit Ingwer, Zitrone und Honig als Hausmittel gegen Schnupfen und Erk\u00e4ltung<\/h3>\n\n\n\n

Deine Speisekammer ist mit Kr\u00e4utern, Gew\u00fcrzen und Zutaten gef\u00fcllt, die Dein Kind von innen heraus st\u00e4rken k\u00f6nnen und ihm dabei helfen k\u00f6nnen, eine Erk\u00e4ltung erfolgreich zu bek\u00e4mpfen. Zum Beispiel kann ein Tee aus Honig, Zitrone und Ingwer eine Erk\u00e4ltung mit Husten und Schnupfen lindern und Dein Kind warm halten<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Honig wird in vielen Zubereitungen als Hausmittel verwendet, um Erk\u00e4ltungen, Husten und Schnupfen traditionell zu behandeln. Honig ist f\u00fcr ein Baby unter 12 Monaten nicht geeignet. Clostridium-Bakterien, die Botulismus beim Baby verursachen, gedeihen normalerweise in Boden und Staub. Sie k\u00f6nnen auch einige Lebensmittel kontaminieren. Zu diesen Lebensmitteln geh\u00f6rt insbesondere Honig. Eltern k\u00f6nnen helfen, Botulismus beim Baby vorzubeugen, indem sie ihrem Baby Honig oder verarbeitete Lebensmittel, die Honig enthalten, erst nach dem ersten Geburtstag des Kindes geben.<\/p>\n\n\n\n

\"Hei\u00dfer<\/figure>\n\n\n\n

Bild: shutterstock.com\/<\/em>peterzsusza<\/em><\/p>\n\n\n\n

Die Zitrone enth\u00e4lt Vitamin C und Antioxidantien, die gegen freie Radikale wirken und das Immunsystem Deines Kindes bei Husten und Schnupfen st\u00e4rken. Ingwer strotzt vor entz\u00fcndungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften. Er wirkt analgetisch, beruhigend, fiebersenkend und antibakteriell und enth\u00e4lt au\u00dferdem Antioxidantien f\u00fcr Dein Baby.<\/p>\n\n\n\n

Hei\u00dfe Milch mit Honig gegen Husten<\/h3>\n\n\n\n

Wenn Deinem Kind die Zitrone zu sauer oder der Ingwer zu scharf ist, versuche es bei einem Baby ab zwei Jahren mit hei\u00dfer Milch mit Honig, um Halsschmerzen zu lindern. Die s\u00fc\u00dfe Milch wird von Kindern in der Regel gerne getrunken und sie profitieren bei Husten von den antibakteriellen Eigenschaften des Honigs. Warme Fl\u00fcssigkeiten helfen au\u00dferdem, einen gereizten Hals und Rachen bei Husten zu beruhigen und die Schleimh\u00e4ute feucht zu halten.<\/p>\n\n\n\n

\"Hei\u00dfe<\/figure>\n\n\n\n

Bild: shutterstock.com\/<\/em>unpict<\/em><\/p>\n\n\n\n

Fenchelhonig als wirkungsstarke Alternative<\/h3>\n\n\n\n

Fenchelhonig ist ein beliebtes nat\u00fcrliches Heilmittel bei Husten f\u00fcr Kinder ab zwei Jahren. Seine medizinischen Eigenschaften sind noch st\u00e4rker ausgepr\u00e4gt als bei herk\u00f6mmlichem Honig und er schmeckt Kindern in der Regel besonders gut.<\/p>\n\n\n\n

\"Fenchel\"<\/figure>\n\n\n\n

Bild: shutterstock.com\/<\/em>karepastock<\/em><\/p>\n\n\n\n

Maske tragen<\/h3>\n\n\n\n

Das Maskentragen<\/a> hilft zwar Dir nicht, wenn Du Dir eine Erk\u00e4ltung eingefangen hast. Aber Du sch\u00fctzt so andere Menschen, wenn Du zum Beispiel in den Supermarkt gehst, um Dir Fenchel, Honig und Ingwer zu kaufen.<\/p>\n\n\n\n

Header, Vorschau: shutterstock.com\/LightField Studios<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\"Ein<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Mund- und Nasenmaske f\u00fcr Kinder, 10 St\u00fcck<\/h2>\n\n\n\n